Кассетные подвесные потолки: задайте вопрос

Я решил себе сделать подвесной потолок и установить светильники. С чего начать, и как вымерить размеры, чтобы как можно меньше опустился потолок?

Есть в планах делать в квартире ремонт. Со всеми отделочными материалами вроде как определились, но пока не выбрали технологию по потолкам. Посоветуйте, что лучше и как проще выровнять потолок? Выбираем между натяжным потолком и подвесной конструкцией из гипсокартона.