Какую высоту забирает подвесной потолок со светильниками?

Для начала следует определиться с уровнем потолка. Находится ли в комнате заваленный угол. Если есть такой, то все последующие размеры будут исходить от него. Опять-таки, следует решить, какой потолок вы собираетесь делать: одноуровневый, двух или трехуровневый. Давайте перейду на более понятный язык. Потолок может быть идеально ровный, со светильниками направленными вертикально вниз, и ярусный, со светильниками, направленными как  вниз по вертикали, так и расположенные по периметру направленные горизонтально. При идеально ровном потолке, расстояния от потолка достаточно 80 мм, но для удобства работы, можно опустить и чуть ниже. Если решите сделать многоярусный потолок, то здесь особо вымерять расстояние не придется. Первый ярус будет расположен  30 мм от потолка, так как профиля имеют размеры 60 мм х 27 мм. Направляющие имеют размер 27 мм х 28 мм. Этого достаточно для первого яруса. Второй ярус выставляется от 100 мм до 150 мм. При желании можно выбрать и другие размеры.

Если вы планируете подвесной потолок, это уже предполагает что он опустится))) Чтобы примерно расчитать потерю, предположим что он одноуровневый, вымеряйте по уровню высоту и если стены по отношению к потолку ровные вы потеряете только размер профиля.

Потолок из гипсокартона, многоуровневые потолки.
При сильных перепадах, а так же при особых методах декорирования – применяют выравнивание при помощи гипсокартона. Метод не требует особых навыков и таланта. По совокупности фактов (цены и расход материалов, цена работы), чаще обходится, в итоге дешевле. Основным достоинством, является то, что нет ограничения на слой, как при выравнивании смесями. Но также гипсокартон, помогает избежать просадок и вряд ли отвалится как штукатурка.
Работы и просушки – проходят быстрее, что существенно сокращает время ремонта квартиры.

Минимум, смотря какой, мноуровневый забирает, обычный почти нет.

Крадет высоту, но одноуровневый все равно хороший вариант, а светильники будут работать над визуальным расширением пространства, а зеркала в тандеме вообще снивелирует дефект низкого потолка.

Малиновый Джин, Крадет, но это не повод отказываться от натяжных потолков, это лучшая маскировка дефектов и недостатков, плюс чертовски красивый элемент декора, а с задействованием световых панелей еще и интересная находка в в плане современных решений в дизайне, можно сказать два в одном и безупречный потолок и иллюминация нового поколения за счет необычного рассеивающего светового потока, планирую себе такой сделать, детали уже обсудил с ребятами с https://svetovoj.ru/, они давно занимаются потолкам, работы впечатлили, по поводу уровней, сказали что не существенно уменьшается высота, световой тюнинг компенсирует.